Psykolog · Författare · Föreläsare
Katarina Blom ger er publik psykologins mest användbara verktyg för välmående, relationer och hållbar prestation – forskningsbaserat, personligt och med glimten i ögat.
Svar inom 24 timmar på vardagar · Svenska & engelska
Varje föreläsning anpassas efter er publik, bransch och vad ni vill att människor ska göra annorlunda efteråt.
Vår hjärna är social i grunden. Katarina visar hur relationer påverkar hälsa, lycka och motståndskraft – och hur team med psykologisk trygghet samarbetar bättre, mår bättre och vågar mer.
Ni tar med er: vardagliga sociala vanor som stärker teamet, på och av jobbet.
Ledningsgrupper · Team · Kickoff
Fråga om datum →Motståndskraft är ingen medfödd egenskap utan en färdighet som går att träna. Om mental flexibilitet, att be om stöd och att komma ut starkare – och mer innovativ – på andra sidan.
Ni tar med er: konkreta vanor för att hantera osäkerhet och omställning.
Omorganisation · Chefsdagar · Personaldag
Fråga om datum →Positivt tänkande räcker inte. Katarina rensar bland lyckolöftena och visar vad forskningen faktiskt säger om välbefinnande – och hur man går från att tänka till att göra.
Ni tar med er: övningar som går att börja med samma dag.
Konferens · Inspirationsdag · Alla målgrupper
Fråga om datum →Under press tar nervsystemet över. Vi slutar lyssna, låser oss eller går till attack – långt innan vi hunnit tänka. Katarina visar vad som händer i kroppen när stress, förändring och kriser slår till, och hur både individer och team tar sig tillbaka till ett läge där samarbete, kreativitet och goda beslut är möjliga.
Ni tar med er: en gemensam karta över stressreaktioner, enkla kroppsbaserade sätt att reglera sig – som fungerar mitt i ett möte – och insikt om hur chefer går från termometer till termostat: från att spegla stämningen till att sätta den.
Bygger på Katarinas fördjupning i traumapsykologi, bland annat EMDR, DBR och kurser i trauma, kropp och emotionell reglering vid Karolinska Institutet.
Ledningsgrupper · Organisationer i förändring · Efter kris · Högbelastade yrken
Fråga om datum →Den som bryr sig mest riskerar att bli den som tröttnar först. Att dagligen möta andras oro, sorg och stress sätter spår, och empatitrötthet är något annat än vanlig utmattning. Katarina förklarar vad som händer när empatin går på reserv, hur man känner igen tecknen hos sig själv och kollegor, och vad som faktiskt hjälper.
Ni tar med er: tidiga varningssignaler, sätt att återhämta sig mellan tunga möten och hur arbetsgruppen kan bära varandra.
Vård & omsorg · Skola · Socialtjänst · Chefer och HR i människonära yrken
Fråga om datum →Alla tar med sig sina erfarenheter till jobbet. Det som ser ut som överreaktioner, tystnad, kontrollbehov eller perfektionism är ofta gamla överlevnadsstrategier som en gång var helt rimliga. Katarina visar hur tidigare erfarenheter formar hur vi reagerar på feedback, konflikter och förändring, och hur chefer kan möta det utan att behöva bli terapeuter.
Ni tar med er: ett nytt sätt att förstå svåra beteenden i gruppen, hur man ger feedback och hanterar konflikter utan att trigga i onödan, och vad en traumamedveten arbetsplats betyder i vardagen.
Bygger på Katarinas vidareutbildning i traumapsykologi.
Chefer · HR · Ledningsgrupper · Arbetsplatser med konflikter eller hög omsättning
Fråga om datum →Se henne på scen
”You Don’t Find Happiness, You Create It” från TEDxGöteborg har setts över sex miljoner gånger på TED.com av en publik över hela världen. Samma närvaro får er publik – anpassad till er verklighet.
Se talket på TED.com →Tittarna känner igen henne. Er publik kommer att göra det också.
”Katarina är en briljant föreläsare och lyhörd för den publik hon har framför sig.”
”Ett väldigt bra upplägg av dels föreläsning i kombination med roliga övningar.”
Snittbetyg från 22 beställare – bland dem Karolinska Institutet, Skanska, Tietoevry och IDG. Återkommande i omdömena: välförberedd, interaktiv och träffsäkert anpassad.
Om Katarina
Katarina Blom är legitimerad psykolog, organisationskonsult och författare med positiv psykologi som specialområde. Hon gör forskningen om välbefinnande begriplig – och användbar på riktigt – för företag, kommuner, skolor och förskolor.
Hon har skrivit Lycka på fullt allvar (Natur & Kultur, med Sara Hammarkrantz) och Tillsammans-effekten (Bonnier Fakta). Hon var nominerad till Årets talare 2016, är en av relationsexperterna i SVT:s Gift vid första ögonkastet och expertpsykolog i Den svenska konsten att döstäda. Hon har också gästat bland annat Carina Bergfeldt och P3 Morgonpasset.
Boka till ert eventBokningsförfrågan
Det tar under en minut och är inte bindande. Du får svar inom 24 timmar på vardagar med tillgänglighet och prisförslag.
Du får svar inom 24 timmar på vardagar. Under tiden: se Katarinas TEDx-talk och dela det med dina kollegor.
Se TEDx-talket →Arvodet beror på format, längd och ort. Skicka en förfrågan så får du ett fast prisförslag inom 24 timmar på vardagar.
Gärna 3–6 månader inför konferenssäsonger, men hör av dig även med kort varsel – ibland finns luckor.
Ja – det är en av de saker beställarna lyfter mest. Före varje uppdrag har Katarina ett förmöte med er och kopplar innehållet till era värderingar, ert strategiska arbete och resten av programmet.
Ja. Katarina föreläser regelbundet digitalt med interaktiva övningar som skapar engagemang även när publiken sitter bakom skärmar.
Ja, på både svenska och engelska – i hela Sverige, internationellt och digitalt.
